Što utječe Cholesteral Razine

Dijeta , posebnoprehrana bogata zasićenim mastima , samo je jedan od mnogih čimbenika koji utječu na razinu kolesterola . Osim toga ,stopatijelo prirodno čini dobar kolesterol , HDL i raspolaže lošeg kolesterola , LDL , također utječe na razinu kolesterola . Tu su i razne druge čimbenike koji mogu utjecati na različite razine cholesterols u tijelu i svojoj sposobnosti da se oslobodi od njih . Nasljedne

obiteljska Hypercholesterolamia jegenetski poremećaj u kojem osobe tijelo je u stanju uklanjanje LDL jednako brzo kao što se proizvodi , dakle ima konstantno visoku razinu LDL
. Težina

Biti višak kilograma povećava LDL , triglicerida (vrsta masnoće u krvi ) te smanjuje HDL . Dodavanje dnevne tjelesne aktivnosti će podesiti razine , kao i održavanju zdrave tjelesne težine .
Dobi i spolu

menopauzi žene imaju tendenciju da imaju svoje LDL povećao kao svoje HDL smanjuje
Alkohol

čaša vina je poznato da povećavaju HDL; . međutim ,prekomjerna količina alkohola ne samo da štetejetre , povećava krv tlak , ali također povećava razine triglicerida .
stres

Nezdrave životne navike zbog dugotrajnog stresa podiže razinu LDL kolesterola . Iznos dosljedan stresa mogu dovesti osobu za jesti nezdravu hranu , postati neaktivna i početi s pićem /pušiti .