Lijekovi za bol donjeg dijela leđa
Većinu vremena , donjeg dijela leđa bol može se ublažiti odmara . Mirovanje je najbolje ako ga može upravljati , ali čak i ograničava svoje aktivnosti mogu pomoći vašem natrag ozdravi .
Oblozi
zaleđivanje leđa može smanjiti upalu i ublažiti neke od vaša bol . Primjena topline , kao što su grijanje jastučić , na donjem dijelu leđa može popustiti ukočenost mišića .
Nesteroidnih protuupalnih lijekova
nesteroidni protuupalni lijekovi , kao što su ibuprofen , acetaminofen i naproksen mogu ublažiti bol donjeg dijela leđa i smanjuju upalu .
recept Lijekovi
Vaš liječnik može propisati mišića relaksansa ili antikonvulzantni lijekove ako imate česte grčeve u donjem dijelu leđa ili iskustvo živčanih bolova .
Vježba
vježbe istezanja pomoći zadržati normalan opseg pokreta i ojačati svoje mišiće . Vježbanje pomaže vrijeme brzina oporavka od manjih ozljeda donjeg dijela leđa .
Alternativna medicina
Alternativni tretmani poput kiropraktike manipulacije ili akupunktura može se koristiti za liječenje bol donjeg dijela leđa u nekim pojedincima . Rezultati tih oblika medicine uvelike se razlikuju od osobe do osobe .
Kirurgiju
U nekim slučajevima , donjeg dijela leđa bol je uzrokovana diskom pomakom ili oštećenja živaca . Kirurgija može riješiti ove probleme i eliminirati izvor bol donjeg dijela leđa .