Degenerativne bolesti diska u donjem dijelu leđa

Degenerativne disk Bolest obično uzrokuje bol donjeg dijela leđa . Prema Merck Manual of Medical Information , četiri od pet ljudi koji su u nekom trenutku tijekom života imat će manju bol u leđima . U slučajevima koje uzrokuju značajne bolove , istraživanje pokazuje pola bolnicima su bez bolova u roku od 1 tjedan dana, a 90 posto bolje bez liječenja u 6 do 12 tjedana ( vidi Resources ) . Uzrokuje

Degenerativne disk bolest uzrokovana osteoartritisom , što je dovelo do pogoršanja hrskavicu koja pokriva kičmeni kralježaka . Jednostavno habanja tijekom godina uzrokuje prostori između diskova suziti i time stisnuti korijene spinalnih živaca .

Simptomi

Simptomi degenerativnih bolesti diska može varirati iz krenu na jake bolove . Tu može bitiuzorak manjih low back žalbi dovodi do traumatskog donji dio leđa stres ili iznenadni napad bez upozorenja .
Dijagnoza

Fizički pregled uključujući specifičnih manevara može suziti dijagnozu . X -zrake se obično može pronaći hernija diska ( stvarna rupture diska obloga) . MRI ( magnetska rezonanca) može biti potrebno za precizniju dijagnozu .
Liječenje

Mirovanje za ne više od nekoliko dana, u fetalnom položaju ili na natrag s koljena podržava jastukom mogu ublažiti bol , ali vjerojatno neće skratiti trajanje . Bol koja ne prolazi treba vidjeti liječnika .
Prevencija /Solution

Redovita tjelovježba , aerobnog i mišića - jačanje u određenim područjima , može smanjiti pritisak na kralježnicu i diskovi . Preporučuje knjiga je Robin McKenzie je " Priuštite Your Own Back . " Podizanje ispravno , održavanju gustoće kostiju ipoželjna težina smanjuje pojavu donjeg dijela leđa problema .