Informacije o hernija diska

disc odvaja svakog kralješka kao metodu apsorpciju udara . Oni su kao mala jastuka s materijalom gel - poput prekriven teškoj vanjski sloj . Hernija diska nastaje kadasuza u kućište omogućuje neke od unutarnjeg materijala curiti van. Uzrokuje

hernija diska može dogoditi tijekom vremena , kroz normalne odjeće, obuće i suza povezan s procesom starenja . Ozljede također može dovesti do hernije diska , kao što je dizanje nešto teška nepropisno ili zbog pada , u skladu s Mayo Clinic .

Simptomi

Ponekad ne postoje simptomi upozoriti hernija diska . Kad simptomi su iskusni , oni obično uključuju bol povezana s bedreni živac ,donji dio leđa ili noge .
Dijagnoza

Većina hernija diska slučajevi može dijagnosticirati koristeći fizički ispit s raznim mobilnosti i istezanje ispitivanja . Dodatna ispitivanja može se naručiti akobolesnik ne reagira na liječenje iliodvojeno stanje je osumnjičen .

Liječenje

Većina hernija diska eventualno liječiti na vlastitu , pa liječenje obično je usmjerena na liječenje boli . Lijekovi za smanjenje upala i bolova preporučuju , s jačim recepte koje je u slučaju težih nelagode .
Prevencija /Solution

Redovita tjelovježba može pomoći u jačanju kralježnice , smanjivanje šanse oštećenja diskova . Promatrajući dobro držanje i zdrave težine također mogu pomoći , kao što su stavili manji pritisak na kralježnicu , čime se povećava mogućnost održavanju ozljede .