Kronična bol u križima tretmani

bol u donjem dijelu leđa može štrajkati zbog raznih razloga , a obično rješava na vlastitu nakon nekoliko dana ili čak tjedana . Bolovi u leđima koja traje više od tri mjeseca smatra kronična . Kronična bol u donjem dijelu leđa može ometati dnevne aktivnosti . Mogućnosti liječenja ovisi o prirodi i ozbiljnosti boli . Kronična bol u križima

boli u donjem dijelu leđa --- boli bilo gdje u regiji pod rebra na stražnjici području --- može biti uzrokovan iz jednostavnog naprezanje mišića ili ozljede na zdravstveno stanje , kao kao promjene u kralježnici ili kralježnicom diskova . Povremeno , ozbiljnijih zdravstvenih problema , poput nekih oblika raka , mogu doprinijeti križobolje .

Osjet bola s kroničnim bol u križima

Bol jesubjektivno simptom --- ne postoje dvije osobe osjećaju bol na isti način . Dakle , ovisno o uzroku i osobe percepciju boli , kronične boli u križima mogu biti jednako bolan kao akutna bol u donjem dijelu leđa . Jedan od načina za procjenu simptoma boli je iskoristiti skala boli , koja vam omogućuje da se utvrdi je libol nije promijenilo .
Konzervativni Kronična bol u križima self tretmani

Kronična bol u križima tretmani su preko - o - brojaču bolova i korištenje topline u vlažnom obliku grijaču ploču ili tople kupke za smanjenje mišićne nepropusnost . Sudjelovanje u redovito istezanje i rutinu vježbanja s naglaskom na leđa i temeljne ili magistralnih mišića pomaže u održavanju mišićne snage i fleksibilnosti . Prilagodba dnevnih aktivnosti koje uzrokuju povećanje boli , a trenirao pravilno držanje i tijelo mehanika može spriječiti daljnje epizode akutne ili pogoršava bol u donjem dijelu leđa .
Stručni Kronična bol u križima tretmani

Kronična bol u donjem dijelu leđa koja ometa aktivnosti svakodnevnog života možda trebati profesionalnu brigu . Bol stručnjaci za upravljanje ponuditi mogućnosti liječenja u rasponu od lijekova na recept za ublažavanje boli na epiduralne steroidne injekcije koje smanjuju upalu . U težim slučajevima kroničnog KRIŽOBOLJA kirurške intervencije kako bi mogli ispraviti probleme kao što su hernija diska može biti potrebno .
Alternativni Kronična bol u križima Liječenje Opcije

opcije alternativa za liječenje kronične boli u križima su fizikalna terapija, koja može pružiti veliku istezanje i program vježbanja u kombinaciji s modalitetima dizajniran kako bi se smanjila bol . On također može pružiti načine kako se nositi sa svakodnevnim problemima boli , fokusirajući se na odgovarajuće tijelo mehanike za određene aktivnosti . Masaža terapija može smanjiti ukupne mišićne napetosti i stresa probleme koji mogu negativno utječu na oporavak . Kiropraktike prestrojiti kralježnicu i može smanjiti bol ili neugodu .