Kronična bol u leđima Liječenje

Ako ste jedan od milijuna ljudi koji žive s kroničnom boli u leđima , što može biti osvaja s informacijama o tome kako liječiti svoje simptome . Svi ste razgovarati može vam dati drugu priču o tome što im je pomogao . Postoje mogućnosti kroz tradicionalne zapadne medicine , kao i alternativne terapije . Od bolova u leđima utječe na svakoga drugačije , možda ćete morati isprobati nekoliko tehnika kako bi pronašli pravo jedan za vas . Dobilitočna dijagnoza

Prvi korak je da su uzrok boli vas vratiti dijagnosticiran . Dok ne znam točno što je uzrok te boli , to će biti nemoguće pronaći pravi tretman . Mogućnosti za one s artritisom će biti drugačiji za one s hernija diska .
Vježbanje i joga

Bez obzira nauzrok vaše bolove u leđima , nježne i odgovarajuće vježba će bitidoživotno nužnost. Imajući vaše mišiće jaki i fleksibilni će vam pomoći da se pritisak na leđa . Različiti uvjeti uzrokovati kroničnu bol u leđima , i svi imaju specifične pokrete koji su kontraindiciran . Razgovarajte sa svojim liječnikom .
Heat i Ice

Primjena topline i leda može vam pomoći da biste dobili neki reljef iz vašeg bolova u leđima . Heat može pomoći da se poveća protok krvi što dovodi više kisika i hranjivih tvari u tom području , a to će promicati ozdravljenja . Međutim , ako je vaša bol je od upale , led jebolji izbor . Djeluje kao prirodni analgetik i smanjuje otekline .
Akupunktura

akupunktura koristi male iglice koje su postavljene na određenim mjestima u tijelu kako bi se vratili protok Chi ili Qi energije . Iako ne postoji dovoljno istraživanja upravo sada dokazati da je prednosti - ili shvatiti kako se to radi - . Mnoge kronične natrag bol bolnicima naći olakšanje kroz ove drevne tehnike
kirurgiju i lijekove

za one s teškom kroničnom boli , lijekovi svibanj biti potrebno kako bi vam pomoći upravljati svojim simptomima . Postoje stotine različitih lijekova , a samo vi i vaš liječnik može pronaći onu pravu . Ako ste se bave s artritisom kralježnicom promjenama ili ispupčen disk , operacija može ukloniti štetu i osloboditi svoje boli .