Kako prepoznati izdvajali mišića od ozljede leđa

Vi svibanj imati problema reći izdvajali mišića od ozbiljnijih ozljeda leđa --- pogotovo jer obje uključuju značajnu količinu boli . Izdvajali mišića obično će uzrokovati grčenje mišića , ukočenost i napetost . Ozljede leđa , s druge strane , će dovesti do oticanja , modrica , i gubitak funkcionalnih sposobnosti , a može uključivati ​​leđne kosti, intervertebralnog diskove ili mekih tkiva na stražnjoj strani . To je ono što vam je potrebno
odmoriti Screenshot led Screenshot grijanje jastuk ili topla kupka
Anti - upalne lijekove protiv bolova