Kako pomoći nekome tko ima kroničnih križobolje

Jačina boli u leđima može varirati od toga da budesmetnja da postaneoslabiti uvjet . Ljudi koji pate od bolova u leđima svaki dan imaju poteškoća u obavljanju svojih života produktivno , čak i uz liječenje od najviše kvalificiranih zdravstvenih djelatnika . Često , njihovi prijatelji i obitelj morati pružiti značajnu pomoć . Ove osobe obično nisu medicinski obučeni , i oni se nađu u poziciji žele pružiti pomoć ne znajući kako . To je ono što vam je potrebno
zdravu hranu
Tjelesne aktivnosti