Lijek za ispupčen disk

ispupčen disk je nastala kada je unutarnja jezgra diska ( nucleus pulposus ) započinje pritiskom protiv vanjskog zida diska ( kružni fibrosus ) i prisiljava disk trbuhom prema van . Disk je izrađen od mekog, želatinozne materijala i odgovoran je za ublažavanje kralježaka kralježnice . Ispupčen disk dolazi postupno tijekom vremena i može ili liječiti na vlastitu ili kroz tretman . Postojerazne lijekove koji se bori protiv ovog stanja , a to je važno da se savjetuje s liječnika prije početka bilo koju vrstu liječenja . Joga i istezanje Srpski Srpski

Joga i istezanje može ublažiti bol povezana s ispupčen disk i početi popraviti stanje . Joga tretira ispupčen disk za jačanje trbušne mišiće, koji kompenzira gubitak funkcije u kralježaka . Istezanje poboljšava cirkulaciju u zahvaćenom području . Jednostavne proteže , kao što su koljena lifta, prsni pletiva i koljena rolama može smanjiti upalu i bol u leđima .
Fizikalna terapija

Fizikalna terapija je osmišljen kako bi vam pomoći da se vrate u normalne aktivnosti nakon što je pretrpjela od ispupčen disk . Ova vrsta terapije djela obnovu i poboljšanje snage u leđa . Dobro zaobljena terapijski program fokusira na kontroliranje simptoma poticanjem mobilnosti i ispravan stav . Nakon što je ispravan stav stavlja manji pritisak na kralježnicu , što smanjuje bol ispupčen disk . Fizikalna terapija daje vam alate za izgradnju koordinaciju u stražnjem području , te se smatradugoročno zdravlje ulaganje u suzbijanju problema u leđa .
Poticanje

Još jedan način da se lijek ispupčen disk je stimulirati područje s mobilizacijskim tehnikama ili leđne manipulacije . Ako jeispupčen disk otkrije rano , duboko meko tkivo mobilizacija ili masaža obučeno osoblje može upravljati bol i stvoriti cirkulaciju na tom području . Ice , toplinska i električna stimulacija se koristi za liječenje ovog stanja , potičući protok krvi u tom području .