Natrag Podrška Uređaji za ublažavanje bolova
Natrag bol može dogoditi svakome . To se može pokrenuti podlozi leđne problema , teških lifting ili uzimanje previše napetosti . Dok vježba , masaža ili ostali mogu eliminirati blage bolove u leđima , postoje neke leđa uređaje podrške koje pružaju olakšanje što je dobro. Ovisnost o naslona uređaje mišići imaju tendenciju da postanu slabi s produljenom primjenom leđa uređaje za nošenje . Dakle , neki ljudi još uvijek imaju dvojbe oko njihove učinkovitosti . To je važno kako bi se izbjeglo prekomjerno ovisnost o takvim uređajima .
Natrag uređajima podržavaju
Postoje mnogi leđa uređaje podrške na tržištu . Morate pregledati svaku i odabrati uređaj koji će osigurati onu vrstu podrške koja vam je potrebna . Važno je da slijedite upute o korištenju za bilo kojeg uređaja .
Pojasi
naslona pojas ne samo da sprečava ozljede leđa , ali to također pomaže nositi s prošlih problema . Ljudi koji su na posao za dugo vrijeme ih koristiti učinkovito .
Naslona Madraci
Specijalno dizajnirana proljeće madrace pružiti olakšanje od bolova u leđima . Oni ne stvaraju pritisak bodova , a oni je kralježnica ravna , dok ste spavali .
Stolice
Neki stol stolice također su dizajnirani za pružanje potpore vratio na radnom mjestu . Oni mogu smanjiti bolove u leđima pružajući lumbalnu potporu i održavanju vaše držanje uspravno za dugo vrijeme .
Sljedeći članak:Dekompresija terapija za križobolje
Prethodna Članak:Voda terapija vježbe za leđa
Back Pain
- Post - Op Pain Management Nakon operacije kralježnice
- Kako utvrditi je li operacija nužna za bedreni živac šteta
- Koji su uzroci Lumbalna stenoza ?
- Donja bol u leđima i Osnovne snage vježbe
- Kako liječiti križobolju prouzročene grčenje mišića
- Liječnik vs kiropraktor za bedreni živac bol
- Razlika između hernije diska & Disc Ruptura
- Kako ublažiti vrat & Back Pain