Kako za liječenje uznapredovalog spondilitis

ankilozantni spondilitis jekronična bol u stanje u kojem zglobova u kralježnici i zdjelici postati upaljene i bolne . Simptomi ove ponekad oslabiti uvjet su kronične bolove i ukočenost u donjem dijelu leđa i bokova , pogotovo nakon dugog razdoblja neaktivnosti , ograničenim prsima širenje pri disanju , pogrbljen stav i umor . Postoji nekoliko metoda , i medicinsko i lifestyle -om, kako bi pomogli kontrolirati simptome naprednih spondilitis . Upute Screenshot
1

razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima na recept . Postoji nekoliko vrsta lijekova na recept možete poduzeti : dmards ili bolesti modificiranje antireumatski lijek , spriječiti oštećenja zglobova; kortikosteroidi poput prednizona pomoć limit upale; i tumor nekrotično faktor ( TNF ) blokatori mogu pomoći u poboljšanju ukočenost zglobova .
2

Koristite over-the -counter NSAR ( nesteroidni protuupalni lijekovi ) kao što su aspirin , acetaminofen ili ibuprofen . To bi trebao biti korišten u umjerenim količinama , kao što studije pokazuju da je mogućnost uporabe NSAID može dovesti do gastrointestinalnog krvarenja , čireva i drugih želučanih problema . No, oni su korisni za privremeno ublažavanje boli i ako je vaš spondilitis je posebno bolno .
3

Posavjetujte se s fizioterapeutom . Spondilitis pacijenti su izvijestili veliko poboljšanje samo kroz osnovne fizikalna terapija vježbe . Ove vježbe mogu pomoći poboljšati držanje , proširiti kapacitet pluća i smanjiti bol .
4

Prestanite pušiti , ako ste pušač . Ankilozantni spondilitis može utjecati na pokretljivost prsnog koša , a štete na svojim već ograničenih pluća može biti čak i više zdravstveni rizik za spondilitis pacijenata .