Non kirurgija Natrag lijekovi za hernija diska
kralješaka diskovi su tekućinom ispunjene jastučići koji sjede između kostiju kralježnice ( kralješci) i jastuk ih tijekom naglih šokova i svakodnevne aktivnosti . Kada jedan od tih diskova pukne ( herniates ) , njegove meke unutarnje istječe kroz svoje vlaknaste vanjski sloj , što je u nekim slučajevima abnormalne pritisak na živce u blizini diska . Iako kirurgija jeizbor za liječenje hernija diska , brojni nonsurgical lijekovi ili tretmani su također dostupni . Nonsurgical Pain Relief
Prema Mayo Clinic, većina ljudi s hernija diskova dobiti značajno olakšanje kroz operirana liječenja . Opći ciljevi ovog konzervativnog pristupa su reljef svoju bol leđa iobnova pravilan pokret i tijelo funkcije . Za ublažavanje boli , vaš liječnik može početi od Vas traži da se odmori u krevetu za par dana bi ublažila neke od stresa na leđima i puknuća diska . Ako je tako , koristite krevet s čvrstom madracu , ako je to moguće . Kao alternativa , možda je ležao na leđima na čvrstoj , podstavljeni površine kao što su carpeted kat . Ako se odlučite za ovu opciju , držati noge povišen i savijte koljena i kukove . Obično , morat ćete postati aktivniji nakon dan ili dva za promicanje pravilnu snagu mišića u leđima . Međutim , još uvijek treba ograničiti svoje aktivnosti i izbjeći bilo kakvu akciju koja bi mogla pogoršati vaše stanje .
Za daljnje ublažavanje boli , liječnik može preporučiti over-the -counter lijek protiv bolova kao što su ibuprofen , aspirin ili acetaminofen . Ako je vaša bol je izraženija , on može propisati jače lijekove , uključujući miorelaksanata ili lijekovi za živčanih bolova , kao što su duloksetina ( Cymbalta ) ili pregabalin ( Lyrica ) . On također može propisati niske doze triciklički antidepresiv koji može blokirati bol poruke do mozga . Ako ti tretmani su nedjelotvornim , liječnik može propisati usmeno ili ubrizgavaju kortikosteroid kao što je prednizon . U nekim slučajevima , možda ćete također dobiti kratkoročne doze opioidnih analgetik kao što hidrokodona ili kodein .
Dodatne opcije za operirana bolova vašeg hernija diska su električna stimulacija iz transkutanim elektrostimulacije živaca ( TENS ) jedinica , uporaba leđa braće ograničiti vaše kretanje , primjena hladnoće ili topline na leđa, vuče se protežu donji dio leđa i hidroterapiju , koja uključuje primjenu različitih vježbi , dok sjedi ili stoji u vrtlogu ili sličan uređaj .
Promicanje pravilan pokret i funkciju
za pomoći vratiti svoje funkcije i pokretljivost jednom tvoju bol splasne, liječnik vam može preporučiti bilo jedan od nekoliko oblika fizikalne terapije ili vježbanja . Dinamička stabilizacija lumbalna vježbe su dizajnirani da koordinira istodobno korištenje leđa i trbušne mišiće . Vježbe istezanja kao što McKenzie manevrima su dizajnirani kako bi nastavili svoj bol reljef i smanjiti rizik od ozlijede leđa dalje . Aerobne vježbe kao što su biciklizam, plivanje , hodanje ili korištenje eliptičnog stroja su dizajnirani za jačanje leđa i nastaviti svoj bol reljef . Možete raditi sa svojim liječnikom i fizioterapeutom kako bi se utvrdilo koje vježbe će raditi najbolje za vas .
