Kako liječiti vratnom istegnuće

Vrat je sklona uganuća , jer jenajmanje zaštićeno područje kralježnice s najviše stresa su zahtijevali od njega . Ako ste oštećeni mišić, tetivu ili ligament u vašem području vrata i isključila strože uvjete koji uključuju kralježaka ili živce , možete liječiti uganuće učinkovito i vjerojatno potpuno izliječiti u roku od nekoliko dana . To je ono što vam je potrebno Srpski Gel paket , vrećicu leda ili vrećicu smrznutog graška
Over - the-counter lijekove protiv bolova i upala
informacije na istezanje