Kako prepoznati vrste uganuća gležnja

gležanj uganuća sučeste ozljede i često zbunjeni s sojeva gležanj . Većina ljudi prenategnutog ligamenta u zglobu , što jesoj liječi i brzo . Uganuti gležanj je teža - istezanja i trganja ligamenata , a ponekad čak gležanj tetive . Najčešći oblik uganuti jeinverzija istegnuće gdjegležnja " okrene " izvana prema unutra . Upute Screenshot
1

utvrditi je liozljeda jesoj ili istegnuće . Gležanj uganuća su kategorizirani u tri vrste temelje na razini ozbiljnosti . Upišite jednu manje teška i karakterizira blaga bol , oticanje, aligležanj još uvijek može nositi težinu osobe i krenuti s nekim bol . Općenito , ako sebol nestaje u dan ili dva , to jesoj . Ako se nastavi s nekim bol i ukočenost , onda jeblagi istegnuće .
2

Ispitati gležanj . Akooštećenik ne može pomaknutizglob ili staviti puno težine na gležanj bez umjerene do jake boli , to je vrsta dva ili drugi stupanj uganuti gležanj .
3

Odredite iznos oteklina i bol , kao iukupni gubitak pokreta kako bi se utvrdilo da li je totrećeg stupnja , ili teška , istegnuće . Ako postojiukupno ligament rupture ilizajednički ne mogu premjestiti , to je vjerojatnožestoko uganuti gležanj . Simptomi uključuju jaku bol početnu slijedi malo ili bez boli , nesposobnost da se na težini u podnožju , puno oteklina i zahtijeva liječničku pomoć .
4

vidjeti liječnika odmah akouganuti jedva tipa ili upisati tri uganuće . Tip dva istegnuće treba rengenska za moguće frakture , imobilizirani i pomiješa s rižu Metoda . Ova metoda se zalaže za , odmor , led, kompresije i nadmorske visine . Ova metoda će liječiti naprezanja i blage uganuća gležnja .
5

Idi na hitnoj , liječnik ili specijalist odmah ako mislite da možete identificirati uganuti kao trećeg stupnja , ili teška , uganuti gležanj . U ovoj vrsti istegnuće , rendgen je potrebno poduzeti kako bi se utvrdilo ozbiljnost i provjerite prijeloma . Teška istegnuće također treba staviti u cast ili prijeloma boot za najmanje dva tjedna uz rižu Način i protuupalni lijek . U nekim slučajevima , kirurgija je također potrebna za popravak oštećenih tetive i ligamenti .