Hoće li se pluća pročistiti ako prestanete pušiti travu?

Da, pluća se mogu pročistiti ako osoba prestane pušiti travu. Kad netko puši travu, pluća su izložena štetnim tvarima, kao što su katran, ugljični monoksid i drugi toksini. Te tvari mogu oštetiti osjetljiva tkiva pluća i dovesti do upale i ožiljaka. S vremenom, ovo oštećenje može dovesti do slabljenja funkcije pluća i povećanog rizika od respiratornih problema, kao što su bronhitis, emfizem i rak pluća.

Kada osoba prestane pušiti travu, pluća počinju ozdravljati. Upala i ožiljci počet će se smanjivati, a funkcija pluća postupno će se poboljšavati. Ovaj proces može potrajati nekoliko mjeseci ili čak godina, ali moguće je potpuno poništiti štetu uzrokovanu pušenjem trave.

Osim poboljšanja rada pluća, prestanak trave može imati i druge pozitivne učinke na zdravlje. Na primjer, može smanjiti rizik od bolesti srca, moždanog udara i raka. Također može poboljšati mentalno zdravlje i kvalitetu sna.

Ako razmišljate o prestanku konzumiranja trave, postoji nekoliko izvora koji vam mogu pomoći. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje. Dostupne su i mnoge grupe podrške, online i osobno.