Može li lecitin isprati nikotin i kontitin iz vašeg tijela?
Ne postoje znanstveni dokazi koji bi sugerirali da lecitin može izbaciti nikotin ili kotinin iz vašeg tijela. Kotinin je metabolit nikotina i često se koristi kao biomarker za izloženost nikotinu. Nikotin se iz organizma eliminira metabolizmom i izlučivanjem, prvenstveno urinom, a manjim dijelom znojem, izmetom i slinom. Stopa eliminacije varira od pojedinca do pojedinca i ovisi o čimbenicima kao što su dob, spol, težina, povijest pušenja i opće zdravlje. Postoje različite metode koje pomažu u eliminaciji nikotina, poput pijenja puno vode, tjelovježbe, zdrave prehrane i traženja liječničke pomoći. Za lecitin, vrstu fosfolipida, nije znanstveno dokazano da specifično utječe na razine nikotina ili kotinina u tijelu.