Kako znati je li netkopušač ?

Pušenje je poznato da uzrokuje rak pluća i emfizem, što može dovesti do smrti . Dok su zdravstvena upozorenja povećao , mnogi ljudi i dalje nastavljaju pušiti . Sljedeći koraci mogu vam pomoći u određivanju da li je netkopušač . Upute Screenshot
1

Smell osobu . Dim cigareta prodire sve od kose na koži na odjeću od osoba pušenja . Teški pušači često će osjetiti miris dima , čak i odmah nakon tuširanja ili mijenja svoju odjeću . Dok jeuporaba parfema ili Köln može pomoći maska ​​miris , to je još uvijek moguće otkriti tihi miris cigareta na one koji su uobičajeno pušači .
2

Ispitati prste i zube te osobe . Ljudi koji puše imaju tendenciju da imaju žute nokte i stained zubi . Opet , to se ne odnosi na sve pušača , ali jenegativna nuspojava dugotrajnog pušenja .
3

Biti na vidikovcu za povećanu kašlja . Mnogi pušači razviti " pušača kašalj " da li su dugoročni ili novi pušači . Ovaj kašalj tendira biti dosljedan i zvuči dubok i promukao . (Vidi Referentni 1 )
4

Procijenite bilo nagli gubitak tjelesne težine ili potiskuju apetit . Akoosoba koja je nova na pušenje , šanse su velike on ili ona doživjela neobjašnjen gubitak težine ili smanjenje potrošnje hrane . Cigarete često djeluju kao lijek za suzbijanje apetita i može dovesti do gubitka težine . Akoosoba koju znam nedavno je izgubila na težini bez promjena u načinu života i pokazuje druge znakove pušenja , on ili ona će vjerojatno bitipušač .