Kako procijeniti aspartam Rizici
naljepnice
1
Pročitajte hrane oznake , pogotovo na one stvari tvrdeći da su bez šećera . Aspartam će biti uvrštene u sastojcima ili će sefenilalanin upozorenje na dnu naljepnice .
2
procijeniti koliko aspartam koju konzumiraju . Preporučeni dnevni limit postavljene od strane EPA je 7.8mg . 1 litra prehrane pića sadrži oko 56 mg aspartama .
3
Držite oči otvorene za skrivenim izvorima aspartam . Ne samo da je pronađena u prehrani su gazirana pića , ali to je također koristi za zaslađivanje limunade , čaj, okusom piće miješa, pudinge i želatine, pepermint i desni , žitarice , pa čak i sušeno voće .
Little Known Opasnosti
4
Budite svjesni opasnosti od aspartama kako bi dobro informirane hrane kupi . Aspartam djelomično napravljen od drva ili alkohola , metanola . Metanol je vrlo otrovan na vlastitu , ali to je metabolizira u tijelu u formaldehid ( poznatijeg kao balzamiranje tekućine ) i mravlju kiselinu , koja jeista klasa koja čini otrov od požara mrava .
5
razumjeti FDA točku gledišta . Njihov argument je da , iako nitko ne negira da aspartam sadrži metanol , nije moguće dokazati sve potencijalne opasnosti za zdravlje kao metanol jeprirodni element u mnogim vrstama voća i povrća . Ono što oni zanemaruju spomenuti je da je voće i povrće također sadrže pektin i etanola , koji se prevaziđe metanola . Aspartam ne sadrži bilo koji od tih supstanci , od kojih su oba držati tijelo od metaboliziraju metanola u formaldehid i drugih toksina .
6
Napomena da je FDA više od 8 godina odobriti korištenje aspartam . Pouzdani izvori mogu potvrditi da su nakon godina negiranja , to nije bilo sve do imenovanja novog povjerenika FDA ( koji je , usput rečeno , kasnije je otišao raditi za odnose s javnošću tvrtke prvobitnog vlasnika aspartama ) dakorištenje tog sladila konačno ode na snagu .