Pet Simptomi kroničnog stresa

Kronični stres nastaje kadatijelo nađe da je to jednostavno nemoguće da se opustite . Iako je normalno da su pod stresom na poslu ili iz odnosa , kronični stres je kada je borba - ili-let reakcija osobe radi cijelo vrijeme . Kronični stres može predstaviti u različitim simptomima , od kojih su mnogi APE simptome drugih , po život opasnih uzroka . Fizički simptomi

Budući da stres smanjuje imunitet , ljudi pod kroničnim stresom može razboljeti kod prehlade češće ili iskustvo glavobolje .
Loš san

Stres može uzrokovati nesanicu kod nekih ljudi ili ne dopustiti drugima da se duboko, okrepljujući san potreban da bi se u potpunosti napuniti tijelo .
Odgođeno razmišljanje

odlet - ili - borba reakcija je stalno aktivan ,tijelo neprestano pumpe hormona u mozgu , što brzo razmišljanje teže .
nezadovoljstva i frustracija

ljudi pod kroničnim stresom može biti više zabrinuti i razdražljiv od normalne . Oni će imati kraće živce i može naljutiti brže nego što je normalno .
Seksualna disfunkcija

Kronični stres može smanjiti želju za seksom. Kod muškaraca , što može uzrokovati erektilne disfunkcije ili prerane ejakulacije .