Koji su uzroci stresa u srednjoj školi ?

Visoka škola jevrijeme promjena , uzbuđenja i tjelesnog , intelektualnog i emocionalnog rasta , a ti čimbenici utječu na velikim stresom . Visoka škola može bitiemocionalni roller coaster s prekrasnim uspone i padove dramatične . Prepoznajući uzroke srednjoškolskog stresa može pomoći studentima naučiti upravljati simptome i smanjiti roller coaster učinak . Osim toga , učenje za upravljanje stresom u adolescenciji mogli imati koristi srednjoškolaca u odrasloj dobi . Datiranje i odnosa

Dating jeveliki dio srednje škole života za mnoge studente . Upoznavanje i biti u vezi može značiti osjeća emocionalnu vezu s nekim , primanje i davanje ljubavi i pohađa društvene događaje . Međutim , odnosi su takođerglavni uzrok stresa za adolescente . Seksualni odnosi mogu postati još stresan zbog povećane emocionalne veze , pritiskom da učini neštoadolescent je neugodno , zabrinutosti glede trudnoće ili spolnih prenosivih bolesti i nevjere u vezi.

Pritisak vršnjaka i zastrašivanje

Srednjoškolci su značajno osjetljivi na pritisak vršnjaka i nasilničkog ponašanja . Mladi bi mogli biti pod pritiskom da se seksati , piti ili koristiti droge , daju manje važnosti za studij ili bezbroj drugih neprimjerenih ili opasne aktivnosti . To može biti u sukobu za studente koji znaju dobro od lošeg i ne mora izabrati neprimjereno ponašanje , bez osjećaja pritisak . Studenti su također mogli biti žrtve nasilništva prema vrijeđanje , zadirkivanja , igrajući podvale ili prijeti drugim učenicima . Počinitelji bullying također doživjeti stres , kao što bi mogli biti prisiljeni sami nasilničkog ponašanja ili doživljavanja emocionalne probleme koji su doveli do Nasilničko ponašanje .
Social Networking /Tkanina

mnogi srednjoškolci čini se da je fizički priključen na svoje mobilne telefone i uređaje . Nacionalna kampanja za sprečavanje Teen i neplanirane trudnoće otkrili da 39 posto tinejdžera je poslao seksualno sugestivne tekstualne poruke , a 48 posto ih je dobila . Osim toga , 40 posto tinejdžera je prijavio vlasništvo seksualno sugestivnu poruku prikazanu na njih , a 20 posto je pokazalo takve poruke da je netko drugi . To dovodi do stresa od sramote o osobnim podacima ili seksualno sugestivnih slika koja se proširila i na druge . Stalno korištenje tehnologije također može biti stresno zbog stalne uporabe tih alata .
Razreda

Studenti mogu osjetiti stres zbog pritiska da bi ocjene visoka ili podići niske ocjene . Pod izvedbom studenti mogli boriti da prođe ili podići njihov razred- prosjek biti prihvaćen na faksu , ostat ili uvjete za neku sportsku momčad ili zadovoljiti očekivanja svojih roditelja . Visoko -postizanje studenti mogli osjetiti stres održati visoku GPA ili primiti koledž stipendije .

Zabrinutost glede budućnosti

Gimnazija jevrijeme prijelaza . Srednjoškolci su ohrabreni da odaberete karijeru cilj , izaberite akademske traktate koji se mogu povezati s njihovim akademskim ciljevima za fakultet ili trgovačka škola , kao i izboru koji fakultet ili trgovačka škola koje planiraju da prisustvuju . Studenti bi mogli osjećati pritisak da odaberete karijeru ili fakultetima koji su njihovi roditelji su predložene ili biti blizu svojim prijateljima . Tu su financijske brige , kao dobro. College stipendije su konkurentne , a cijene za srednje obrazovanje i dalje rasti brže od stope inflacije .
Samopoštovanje

Samopoštovanje jeizvor stresa za mnogi adolescenti . Tinejdžeri često brinu o tome što da nose odjeću , kako se nositi svoju kosu iu kojem sudjeluju aktivnosti . To jevrijeme kada je razvoj adolescenata se bore kako bi saznali tko su oni kao osobe , a oni često gledaju na svoje vršnjake i medije da pomognu oblikovati svoj ​​osobni izgled, interese i aktivnosti . Tijelo slika jeznačajan izvor stresa . Child.net navodi da tinejdžeri često osjećaju pritisak da se mršavi , tako da oni mogu uklopiti