Kako stvoriti endorfina

Endorfini su molekule proteina vaše tijelo proizvodi kao odgovor na ekstremnim stanjima , i fizički i psihički , da daju ljudimaprirodni visok . Postoji niz načina na koje možete povećati proizvodnju ioslobađanje endorfina . Pokušajte istočnjačke medicine i meditaciju ili sudjelovati u intenzivne fizičke aktivnosti i odnosa stimulirati proizvodnju endorfina . To je ono što vam je potrebno
meditacije CD