Kako bitioptimist
1
Wake up na desnoj strani kreveta . Očekujte dobre stvari od samog početka svoj dan . Pozitivan outlook će vam pomoći da izgledate na svijetlu stranu .
2
Koristite svoje napore kako bi promijenili ono što imate kontrolu nad . Ako ga ne možete promijeniti , ne brinite o tome . Stoički filozofi učio to prije nekoliko tisuća godina .
3
Usredotočite se na dobro . Ako ste pročitali članak , a nešto od toga nije korisno za vas , koristiti dijelove koji su i ignorirati ostatak .
4
Provedite vrijeme s pozitivnim ljudima . Optimizam je zarazno i atraktivno . Više vaš optimizam pokazuje , više optimistični ljudi žele provesti vrijeme s tobom .
5
prema drugima s ljubaznosti i prijateljstva . Optimist očekuje od drugih ljudi da ga tretirati s poštovanjem , previše . A ako ste pokrenuli dobre volje , on je više vjerojatno da će uzvratiti istom mjerom .
6
Uzmi loše stvari u zamahu . Nositi s njima prema njihovoj važnosti . Optimist nije uvijek sretna , ali kad je tužna ona se raduje sretnija vremena i zna da će doći .
7
pomoći sami ostati pozitivan dajući sebi dobre stvari . Priuštite si s vremena na vrijeme s nešto želite li jedobra knjiga ,nap , sladoled ilivožnja kroz park . Vaš optimizam je više vjerojatno da će ostati s vama , ako ste se brinuti o sebi .