Kako upravljati Žalost
Ljudi doživjeti bol u odgovoru na gubitku; to može rezultirati s gubitkomskupo voljene osobe ili od gubitka posla . Vrlo često povezujemo tugu s emocionalnim reakcijama , uključujući šoka i tuge i bijesa , ali to također može imati fizičke simptome , najčešće nesanicu i oslabljeni imunološki sustav . Svatko od nas doživljava tuguje na svoj način . Okolnosti se mogu čak i da je moguće za nas da je odložio našu tuguju , ali nikad ne sumnjam da je u nekom trenutku u vremenu , to će na površinu , a kad se to dogodi , važno je da smo uspjeli našu tugu na zdrav način . To je ono što vam je potrebnopodrška drugih Pretraživati strpljenje sa sebe
vremena da ozdravi
