Kako mogu biti pozitivan utjecati na osobu

?Pozitivni mentalni stav jerezultat vaše odluke da kognitivno definirati probleme u vašem životu u koristan način , kao što vidim poderanu majicu kao priliku da šivati, oštećene ograde kao okolnost na upoznati svoju novu susjedu ili kišni dan kao priliku da se opustite . Znanstvenici su dugo nagađali o povezanosti pozitivnog stava na mnogim područjima vašeg života , uključujući stres , osobne odnose , pa čak i zdravstvenih problema . Smanjena Stres

stres ima brojne negativne učinke na ljudsko tijelo , uključujući i povećanje krvnog tlaka , stresa na unutarnje organe i smanjenog životnog vijeka . Možete smanjiti osjećaj stresa u vašem životu tako što pozitivan mentalni stav . To vam omogućuje da se smanji nesklad i stresa u vašem životu , i ograničiti njihov utjecaj na vas . Neki od napetosti u vašem životu postoje zbog problema koji su izvan vaše kontrole , kao što su stres nad zdravstvenim problemima , malodušnosti s vaše karijere ili problema koji se ne može riješiti s članovima obitelji . Možete zadržati pozitivan stav za smanjenje tih stresova i početi suočavanje sa svoje mjesto u vašem životu .

Društvene Prednosti

pozitivan stav utječe na ljude oko sebe , njima opuštanje u vašoj tvrtki i daje im pozitivan dojam o vama . To može ojačati svoje odnose s drugima i poboljšati svoje raspoloženje , dajući im pozitivan stav , kao dobro. Osim toga , može se dogoditi da će više ljudi žele provesti vrijeme s tobom . Srpski

potencijal za Apatija

Razvijanje pozitivnog stava o stvarima koje se ne mogu ili ne ne želim mijenjati jezdrav način da se nosi s tim stvarima u vašem životu . Alternativno ,pozitivan stav o stvarima koje možete mijenjati često ima vrlo negativan učinak . Često ,stres ili nezadovoljstvo oko tih stvari u vašem životu radi kao inspiracija za vas napraviti potrebne promjene . Na primjer , ako steotac koji osjeća uznemireni zbog nedostatka vremena koje provodite s obitelji , ovo nezadovoljstvo može vam dati razlog da prerađuje svoj ​​raspored tako da možete provesti više vremena s njima .

Teoretski prednosti

Znanstvenici su špekulirali tijekom niza potencijalnih prednosti održavanje pozitivan mentalni stav . To uključuje povećani životni vijek , smanjena stopa depresije , povećana je otpornost prema bolestima i povećana kardiovaskularno zdravlje . Dok znanost tek treba utvrditi je li ove prednosti suizravna posljedica pozitivnog mentalnog stava , istraživači i dalje tražiti linkove .