Kako pokušati uživati ​​imam slobodan dan

dan s posla može biti opuštajući i revitalizirajući , ali samo ako se doista može odvojiti od posla i drugih obaveza . S sveprisutnih mobitela i e-mail , mnogi ljudi nikada nisu daleko od zahtjeva radnog mjesta . Nadalje ,dan može značiti vremena kod kuće , koja može doći sa svojom listom projekata koji Pretvorite svoj dan u iscrpljujućem nizu home poboljšanje sitni . Pokušajte uživati ​​u svoj ​​dan , čineći ga kao drugačije od ostatka vaše dane moguće . Upute Screenshot
1

prekinete vezu s posla . Ne provjerite svoj posao e-mail na svoj slobodan dan . Ako je vaše radno mjesto nije vam s mobitela , ugasite ga .
2

Promijenite svoju rutinu . Postavite alarm da se probudite u različito vrijeme . Planirati aktivnosti koje ne bi učinila na normalan radni dan , kao što su ležerno 2 sata ručak .
3

izađite van i opustiti . Ako radite u uredu , vjerojatno provesti većinu svog dana u zatvorenom prostoru . Na svoj ​​dan , posjetiti park , kupanje ili vježbati jogu na plaži .
4

usredotočiti na važne zadatke kućanstvo i ostalo ostavite za neki drugi dan . Ako morate rezati svoju travu na dan off ili riskirati svoj travnjak postajejungle , izbiju kosilicu . Međutim , ne gužva učiniti sve svoje proljeće čišćenje u jednom danu .
5

Prepustite se . Pojedite krišku čokoladne torte za doručak , ako želite . Idi na shopping veselje ili termin za masažu .
6

Provedite vrijeme s prijateljima i obitelji . Vi ne možete vidjeti puno ljudi kojima je stalo tijekom svog redovitog radnog tjedna . Na svoj ​​dan , u kino s prijateljima ili sjesti za obitelj igra noći .
7

Uzmite vremena za sebe . Radni tjedan može vas bombardirati sa zahtjevnim suradnicima ili klijentima . Na svoj ​​dan , provesti mirno vrijeme sami za dekompresiju .