Zašto se naježim?

Mogući uzroci zimice

Drhtavica je čest simptom mnogih bolesti, uključujući gripu, prehladu i druge virusne infekcije. Groznica je uzrokovana naglim porastom tjelesne temperature. To se može dogoditi kada se tijelo pokušava oduprijeti infekciji ili kada je izloženo niskim temperaturama.

Kada posjetiti liječnika

Drhtavica je obično bezopasan simptom, ali ponekad može biti znak ozbiljnijeg temeljnog stanja. Posjetite liječnika ako imate zimicu uz bilo koji od sljedećih simptoma:

*Zbunjenost

*Vrućica od 101 stupanj Fahrenheita ili više

*Jaka glavobolja

*Ukočen vrat

*Osip

*Otežano disanje

*Bol u prsima

*Bol u trbuhu

*Povraćanje

*Proljev

Liječenje

Liječenje zimice ovisi o temeljnom uzroku. Ako je zimica uzrokovana virusnom infekcijom, ne postoji specifično liječenje. Groznica će obično nestati sama od sebe unutar nekoliko dana.

Ako je zimica uzrokovana bakterijskom infekcijom, možda će biti potrebni antibiotici.

U nekim slučajevima zimica može biti uzrokovana izlaganjem niskim temperaturama. U tim slučajevima, zimica se može liječiti zagrijavanjem tijela.

Prevencija

Ne postoji siguran način za sprječavanje zimice, ali postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od bolesti, uključujući:

* Često perite ruke

* Izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama

*Cijepljenje protiv gripe

* Zdrava prehrana

*Dovoljno sna