Napijem li se više kad imam menstruaciju?
Da, postoje dokazi da se žene brže i lakše opijaju kad imaju mjesečnicu. To je zbog nekoliko čimbenika, uključujući hormonske promjene, smanjenu aktivnost alkoholne dehidrogenaze (ADH) i povećanu apsorpciju alkohola.
Tijekom menstrualnog ciklusa razine hormona fluktuiraju, a razine estrogena i progesterona dosežu vrhunac u danima koji prethode ovulaciji. Ovi hormoni utječu na način na koji tijelo obrađuje alkohol, čineći žene osjetljivijima na njegove učinke. Točnije, estrogen usporava proizvodnju ADH, enzima koji razgrađuje alkohol u jetri. To znači da alkohol dulje ostaje u krvotoku i može imati izraženije djelovanje.
Osim toga, progesteron uzrokuje sporije pražnjenje želuca, što omogućuje bržu apsorpciju alkohola u krvotok. Ovaj učinak može biti složen činjenicom da žene često doživljavaju dehidraciju tijekom menstruacije, što može dodatno povećati apsorpciju alkohola.
Kao rezultat ovih čimbenika, žene mogu doživjeti smanjenu toleranciju na alkohol i lakše se opijati tijekom menstruacije. Također mogu intenzivnije i dulje osjećati djelovanje alkohola.
Važno je da žene budu svjesne ove povećane osjetljivosti na alkohol i da poduzmu mjere opreza kako bi izbjegle prekomjerno pijenje tijekom menstruacije. To može uključivati ograničavanje unosa alkohola, polagano pijenje i održavanje hidratacije.
