Zašto plačem, a nisam tužan?

* Hormonalne promjene . Plakanje može biti potaknuto hormonalnim promjenama, poput onih koje se javljaju tijekom menstruacije, trudnoće ili menopauze.

* Fizička bol . Plakanje također može biti odgovor na fizičku bol, poput one uzrokovane ozljedom ili bolešću.

* Emocionalni stres . Plakanje može biti način oslobađanja od emocionalnog stresa, poput onog uzrokovanog tugom, ljutnjom ili frustracijom.

* Sjećanja . Plakanje također može biti potaknuto sjećanjima, poput trauma iz prošlosti ili sretnih događaja.

* Empatija . Plakanje također može biti odgovor na empatiju, primjerice kada vidimo nekoga drugoga u boli ili nevolji.

* Ostalo . U nekim slučajevima, plač može biti znak temeljnog zdravstvenog stanja, poput depresije ili tjeskobe.

Ako imate česte napade plača, a niste sigurni zašto, moglo bi biti od pomoći razgovarati s liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje.