Letenje u zrakoplovima s bipolarnim poremećajem

Većina ljudi smatraju putovanje avionom biti stresno . Krcat zračne luke, kašnjenja leta i duge linije može napraviti bilo tko osjeća izvan sebe . Osobe s bipolarnim poremećajem mogu imati određena pitanja koje su im potrebne za rješavanje prije leta . Uzimajući vremena za pripremiti se za svoje putovanje može pomoći da bolje upravljati bilo kakve reakcije na stres od putovanja koji mogu pogoršati simptome bipolarnog poremećaja . Zablude

Bipolarni poremećaj može liječiti . Uz pravilan tretman i samokontrole raspoloženja , ljudi s bipolarnim poremećajem može putovati udobno . Iako je bilo izvješća u medijima (vidi Referenca 2 ) ljudi s bipolarnim poremećajem koji uzrokuju ozbiljne incidente na zrakoplovima , nisu sve osobe s ovim stanjem su u opasnosti da replicira takvo ponašanje .

Okidači

Let u zrakoplovu može predstaviti nove alergene , ili stresa , koji može izazvati manične ili depresivnu epizodu . Prema depresije i bipolarnog podršku saveza ( DBSA ) , procjenu novu situaciju za potencijal aktivira prije nego što im iskustvo može biti od pomoći u otkrivanju načina kako smanjiti učinak imaju na vas . Neki okidači jedinstvene za letenje mogu uključivati ​​uklopljeni u kabini aviona , što je oko ljudi ne znaju i ne mogu pobjeći od , imaju svoje kretanje ograničeno ili imaju svoje normalne obrasce spavanja poremetio . Se pripremaju za potencijalne okidače će ići dug put u ima glatku letenja .
Lijekovi

Većina ljudi smatraju svoje redovite rutine poremetilo kada putuju . Osobe s bipolarnim poremećajem je potrebno kako bi bili sigurni da nastavite uzimati svoje lijekove prema uputama unatoč tim poremećajima . Pobrinite se da ne samo da imaju dovoljno lijekova da traje cijelu dužinu svoje putovanje , ali također imaju dovoljno da pokrije sve nepredviđene zastoje . Držite lijekove na svoje ručne prtljage u slučaju da vam je potrebno za pristup njima tijekom leta .
Pomoć

Ako se bojite da neće biti sposoban za upravljanje svoje okidače ili simptomi na svoje, to može biti korisno putovati s pratnjom koji je upoznat sa svojim stanjem . Prema DBSA , ima pouzdanog prijatelja ili drug razgovarati o problemima koji su uzrok da stres može biti od pomoći u upravljanju vaše simptome . Vaš prijatelj ili voljene osobe može prepoznati da ste se počinju osjećati simptome prije nego što su svjesni problema . Ona tada može vam pomoći doći do načina da se nosi s tim pitanjem prije nego što aktivira manične ili depresivnu epizodu .
Alternative

Ako ste zabrinuti da nećete biti u mogućnosti upravljati svojim simptome tijekom leta u avionu , razmotriti alternativne oblike putovanja . Putovanje vlakom je jedna alternativa koja može dopustiti više slobode za kretanje i biti ugodniji . Putovanje automobilom će vam dati više privatnosti i vremena za upravljanje vaše simptome , te će vam omogućiti da se odmorite od svog raspored putovanja prema potrebi.