Koje su prednosti anksioznost ?

Anksioznost jestanje nelagode , straha ili brige . Iako su ti osjećaji obično se ne smatra pozitivnim , tjeskoba zapravo može biti koristan . Anksioznost je pozitivno kad se utječe , ali ne dominiraju nečije misli . Optimalna razina anksioznosti može pomoći pojedincima izbjegli štetu , pružiti podršku i omogućiti učinkovito vodstvo . Izbjegavanje Harm

Anksioznost ili zdrav strah može pomoći pojedincima izbjegli štetu . Pronalaženje režao psa ili pokvarenu hranu zastrašujuće može pomoćiosobi da izbjegne tjelesne ozljede. Sveučilište Stanford psiholozi proučavaju tjeskobu otkrili da to može biti od koristi . Njihovo je istraživanje na prednjem izolacije ,područje mozga povezane s tjeskobe i straha , tvrdi" optimalna razina tjeskobe " se javlja kadapojedinac na visokom kraju normalnog raspona . Ova razina anksioznosti je koristan jer pojedinci izbjegli štetne ili rizične situacije .
Biti ljubazni i suportivna

Pojedinci koji su doživjeli jaku tjeskobu znam kako strah može biti . Oni su često osjetljivi na potrebe drugih i spremni pomoći . Dr. Thomas Richards ,psihologinja specijalizirana za anksioznost , ističe da tjeskoba može biti od koristi u proizvodnji ljubazne i podržavaju pojedince . Oni s tjeskobom su pouzdani; oni brinu dovoljno kako bi ostvarili zadane zadatke . Također , u skupini - terapije iu životnim situacijama , anksiozni pojedinci nisu kritični ili osuđivati ​​.
Pružanje Vodstvo

Poslovni menadžment prepoznaje jasnu anksioznost prednost . Kako da bude vođa ,pojedinac treba brinuti o učinkovitom inovacije i promjene . Previše samozadovoljstvo može uzrokovati nedostatak rasta ili poslovnog pada . Michelle Peluso , bivši glavni izvršni direktor Travelocity , izjavio je , " Dobri lideri sprijateljiti s tjeskobom . " Njezina stvar je da anksiozni poslovni lideri imaju prednost u žele napredak i uspjeh svoje tvrtke . Menadžeri moraju imati tek toliko strah da bi mudre odluke i tražiti priliku .