Kako pomoći zabrinuti dijete

Baš kao i odraslima , čak i mala djeca ponekad može brinuti . Učenje se nositi brige i tjeskobe jepresudna vještina život . No, ponekad i djeca - poput odrasle - izgubiti perspektivu i previše brinuti . Roditelji bi trebali biti zabrinuti kada brinite smjene iz normalan dio odrastanja prekomjerne tjeskobe . Postoje načini kako bi sezabrinuti djetetu da se osjeća ugodno . Upute Screenshot
1

Obratite pozornost na svoga djeteta raspoloženja . Nemojte pretjerano pratiti svoje emocije , ali pazite na ono što se događa u njegovom malom svijetu . Ako on postaje zabrinuti , što će biti više u skladu sa svojim osjećajima i biti spremni da mu pomogne ,
2

prepoznati znakove pretjerane brige . Vaše dijete može boriti odlaska u krevet ili imaju loše snove . Ona može vratiti u mlađim ponašanja, kao što su palac sisa ili mokrenje u krevet . Djeca koja su izuzetno zabrinuti su više vjerojatno da će imati bolove u želucu ili glavobolje . Čak i kadje uzrok brige , bolovi su stvarni .
3

Slušajte svoje dijete . Postavljajte pitanja , ali ne gurati previše teško . Ako vaše dijete izgleda nerado izraziti svoje strahove , pomoći mu igranje s lutkama i plišane životinje djelovati izvan ljudske situacije . Vaš zabrinuti dijete može jasno izraziti svoju zabrinutost kroz igru ​​.
4

Pratite rutine što je bolje moguće , pa čak i ako je vaš vlastiti život nije usklađen . Djeca osjećaju sigurno kada ne može predvidjeti što će se dogoditi . Čak i ako se na situaciju u kojojuzrok tjeskobe je jasan i očekivan , kao što je smrt u obitelji , to pomaže ako možete zadržati svoje dijete u uobičajenom prehranom i obrasce spavanja .
5

Uvjerite dijete je na sigurnom , te da će se brinuti o njemu . Djeca su konkretni mislioci . Ako je on zabrinutkuća gori prema dolje , ne samo pokušati objašnjavajući tu jelokalni vatrogasci . Pomoć mu se osjećati sigurnije uzimanjem ga u susjedstvo vatrogasnog doma , gdje bi mogao razgovarati vatrogasac .
6

gledati svoje ponašanje . Ako stezabrinuti za odrasle , vi ste više vjerojatno da će imati zabrinut dijete . Pokušajte ne usaditi svoju tjeskobu kod vašeg djeteta .
7

Potražite pomoć za svoje dijete , ako zabrinutoganksioznost čini izvan kontrole . Vaš pedijatar može dati uputnicu za dječjeg psihologa .