Kako pomoći član obitelji s OCD

opsesivno - kompulzivni poremećaj dio je stanje tjeskobe . Anksioznost obično se manifestira na jedan od tri načina . Pati može biti primoran da provjerite više i više da je zaključao vrata . On može biti preokupiran prljavštine i bakterija i oprati ruke više puta , ponekad dok ne krvare . Treći najčešći tip OCD je kadpati postaje opsjednut zabrinjavajućim misli da ovisiti o cilju ili brojeva . On može biti u mogućnosti da se opustite dok nije uskladila sve potpuno ravno na polici . Većina ljudi imaju neke od ovih simptoma na neko vrijeme . To je kadaponašanje ima štetan utjecaj na život osobe kojadijagnoza OCD je dano . Upute Screenshot
1

Saznajte što više možete o stanju i poticati pati da učine isto . Potaknite ga da razgovaraju o tome . Tajnost i sramota često prate ovaj poremećaj , dodajući da pati nevolji . Razgovarajte o tome kao dio anksioznosti države , i prihvatiti tu irritiating kaoponašanje može biti , to jepravi bolest , a vaš rođak bi se to spriječi , ako je mogao .
2

pozivaju svoje obitelji članica tražiti potporu . To često poprima oblik kognitivne bihevioralne terapije . Pati uči alternativne načine bave osjećaja stresa . Kognitivna bihevioralna terapija je osmišljen kako bi joj dati alate da preuzmu kontrolu nad njezinom stanju . To može biti vrlo korisno . Objasnite vašem odnosu da terapeuti su upoznati s ovim uvjetima i vjerojatno će biti u mogućnosti da joj pomogne .
3

Carry na normalan obiteljski život . Pokušajte ne dopustiti daOCD kontrolirati domaćinstvo . Izbjegavajte dosluhu s bolešću . Možete naći to radi uzimajući koji su uključeni u ritualima ili stalne uvjeravanja . To ne rade , jerOCD je oko tjeskobe unutar pati , a ne hoće livrata zapravo je zaključana . Pokušajte odvojiti stanje iz koga vam je stalo i njegovati aspekte vašeg odnosa koji su , osim u opsesivno -kompulzivni poremećaj .