Kako Saznajte Lamaze kod kuće
Žene koje žele imati iskustvo prirodnog poroda može koristiti Lamaze disanje kao metoda protiv bolova . Mogu ga koristiti umjesto lijekove protiv bolova ili lijekove protiv bolova dok je upravljao . Lamaze uključuje metode disanja usredotočiti majčinu pozornost negdje drugdje . Budući da je takvauobičajena tehnika , mnogi resursi su na raspolaganju za pomoć majke ga uče kod kuće . Upute Screenshot1.
Pročitajte knjigu o Lamaze . Možete naučiti kakouzorkom tehnika disanja radi , koliko čestotehniku treba prakticirati i kako to učiniti tehniku . Čitajući knjigu i prakticiraju tehniku kod kuće , možete se pripremiti na vrijeme rođenja .
2
Razgovarajte sa ženama koje su već koristili Lamaze tijekom poroda . Učite od njih kako ga koristiti na najbolji mogući način . Uzmite bilo kakve savjete koje imaju o tehnici i slušati kako su im pomogli tijekom poroda .
3
Get video o Lamaze . Postoje nastava video na raspolaganju da žene pokazuju tehnikom i objasniti kako to učiniti pravilno . Mnoge bolnice imaju videa na raspolaganju onima koji će se rađaju u njihovim objektima . Za informacije o video Kontaktirajte učiteljicu bolnici porođaja .
4
Neka vaš partner sudjelovanjem kada ste saznali Lamaze kod kuće . Tehnika tražipartner trener ženu i da se trudi da joj podsjetiti o obrascima Lamaze disanja . Praksa je često kod kuće s tim partnerom , tako da kada dođe rada , oboje ćete se dobro pripremiti kako bi ga suočiti s metodom Lamaze .
