Trudnoća tromjesečje Vodič
Tijekom prvog tromjesečja mnoge žene imaju grčeve , brljanje , umor i glavobolja . Oni često zamjenjuju ove simptome za PMS i ne shvate da su trudne dok ne propustite rok njihova . Umor se javlja zbog promjene hormona koji pripremaju žensko tijelo za trudnoću . Budite tako često kao što možete , a ako je ikako moguće , drijemati tijekom dana . Ponekad žene imaju mučninu i povraćanje u prvom tromjesečju , pogotovo kada su se prvi put probuditi . Mučnina i povraćanje se događa , jer je želudac prazan . Pokušajte jesti više manjih obroka tijekom dana i snack prije spavanja . Jedite hranu koja je blag i suh , poput tosta i krekerima . Izbjegavajte masne i pržene hrane , kao što ovi imaju tendenciju da jutarnje mučnine i gore . Nemojte uzimati lijekove za mučninu i povraćanje . Ako jutarnje mučnine je teška ,liječnik će propisati lijek kao što Phenergen za lakšu povraćanje .
Drugo tromjesečje
Do drugog tromjesečja mučnina i povraćanje obično nestaju . Majka počinje osjećati bolje i da će primijetiti i druge promjene koje se događaju na njezinom tijelu . Njezine grudi postaju veće , jer estrogen i progesteron stimuliraju mliječne žlijezde . Bol oko grudi popustiti , ali bradavice i dalje ostaje tuga i početi potamniti . Vi ćete želite nositi grudnjak podršku za povećavanje grudi . Fetus raste i na kraju drugog tromjesečja će težiti 2-3 funti. Rastući fetus uzrokuje trbuh da proširi . Strije postao vidljiv . Trbuh također počinje svrbjeti kaotrbuh raste , istezanje kožu . Trljanje losion ili baby ulje pomoći će i svrab . Vrtoglavica se događa u drugom tromjesečju zbog posude šireći . Pijte puno tekućine , a kada počinju stajati , učinite to polako . Kada dođe do vrtoglavica trebali postaviti na lijevu stranu da bi se vratili svoj krvni tlak . Tijekom drugog tromjesečjamama-to - biti počinje doživljava fetusa pokret . Ti pokreti počinju kao svjetlo " poskakivanja " u trbuhu. Do kraja drugog tromjesečjapokret fetusi postaje jači .
Treće tromjesečje
Trudnice tijekom tih posljednja tri mjeseca postao neugodan . Backaches su česte i osjećaju olakšanje uzimanjem Tylenol ili da vaš partner trljati leđa . Kratkoća daha također pojavljuje kaobeba i dalje raste , pritom se na dijafragmu . Stoji ravno pomoći će smanjiti pritisak što ga čini lakšim za disanje . Noću , rekvizit gornji dio tijela s jastucima , tako da se pritisak skida pluća . Isto tako , neke žene primijetiti da svojim rukama , gležnjevi , lice i noge nabubri . Neki oteklina je uobičajeno tijekom posljednjih stadija trudnoće i obično nestaje tijekom odmora ili visini od nogu . Ponekad oteklina je zbog teških uvjeta koji se razvijaju tijekom trudnoće zove toxemia i preeklampsije . Vaš liječnik će vas pažljivo nadzirati trebala ta dva uvjeta razvijaju . Često mokrenje događa jerdijete kreće dublje u zdjelici , stavljanjem pritisak na mjehur . Ponekad nesreća može dogoditi kada vas nasmijati , kašalj ili kihanje . Non - dezodorans panty Obloge treba nositi za zaštitu . Tijekom posljednjih mjesec danažena može doživjeti Braxton - Hicksove kontrakcije , koji je također poznat kao lažne trudove . Ove kontrakcije su neredovite i dolaze i odlaze . Javljaju se u pripremi za rad . Pravi trudovi uključuju strahovitu bol i dolaze u redovitim intervalima . Ako kontrakcije se javljaju da su intenzivne i pet do 10 minuta , osim , onda je vrijeme da se u bolnicu .
