Menopauza Pomoć za Muževi

Jednostavno definirano , menopauza znači zadnji menstrualni ciklus ili razdoblje . Niže razine estrogena i progesterona na kraju zadržati endometrij ili sluznice maternice iz zgrade i prolijevanja kao u normalnom menstrualnom ciklusu . Uz promjene u razinama hormona , žene također doživjeti razne simptome menopauze koje mogu biti vrlo ozbiljne . Iako je fokus je obično na žene u menopauzi , muževi također potrebna pomoć , čineći ga kroz ovom važnom trenutku u nekoliko života . Saznajte više o menopauzu

Ako ste u braku u menopauzi ,najgore što možete napraviti je biti u poricanje o tome što se događa s vašom ženom . Menopauza nije bolest , a svaka žena reagira drugačije , kao i ona kreće od perimenopauze (početak simptoma menopauze ) se postmenopauzi . Saznajte sve što možete o menopauza ; njegovi simptomi, stupnjevi , tretmani i njihove nuspojave , i na kraju, ali ne najmanje važno , gdje možete dobiti pomoć ako vam je potrebna .
Know Your Wife

jer svaka žena reagira drugačije tijekom menopauze , važno je shvatiti tko ti je žena . Nemojte očekivati ​​da će tvoja žena proći kroz menopauzu na isti način druge žene. Kako ona reagira na stres , što osobnost tipa ona je i koliko alkohola pije , svi igraju ulogu u tome kako je vaša žena reagira na simptome menopauze.

Na primjer , žene koje vježbaju redovito i jesti zdravo dijeta obično iskustvo manje ozbiljne simptome menopauze . Ključ je da ne se bojati , ako tvoja žena je pogled na život , seks ili karijera naglo mijenja . Promjena , bilo male ili velike , je dio procesa . Dobra vijest je , menopauza ne traju vječno .
Donja razinu stresa

najbolja stvar koju možete učiniti kako bi vaš menopauzi žena je za uklanjanje stresa iz njezinog života . Luta razdoblja , smanjen libido , umor , debljanje, valunge i ozbiljne promjene raspoloženja su samoneke od simptoma ti žena može doživjeti . Jedna stvar svi ovi simptomi imaju zajedničko je da stres ih čini još gore .

Na primjer , možda imate psa koji vozi tvoja žena luda . On suze stvari i zahtijeva puno vremena i pažnje . Ona je čak i izrazio vama koliko stresa osjeća zbog psa . Možda je vrijeme da se naći psanovi dom . Uklanjanje stresa iz života svoje supruge povećava šanse da vas oboje će imati mirnu tranziciju kroz menopauzu .
To nije tvoja krivnja

Nemojte kriviti sebe kada stvari dobiti tvrd , a ne postati nesiguran o vašem odnosu . Neke žene u menopauzi žele nikakve veze s ništa se odnose na spol i intimnosti . Čitave količine su napisane na temu seksa i menopauza , ali važno je ne dopustiti da tvoja žena je smanjen libido utjecati na vaš odnos .

Biti potpora , ohrabrujuće i reći joj kako je lijepa , ali ne gurati nju . Držite stvari u perspektivu i shvatiti da je to previše će proći . Menopauza jeobred prolaz , a neloša stvar . Za mnoge parove , to znači obnovljenu bliskost i slobodu da nikada prije . Zapamtite , vaša žena u menopauzi te još uvijek voli , čak i ako ona ne mora uvijek to pokazati .