Koliki je zdrav BMI za 40-godišnju ženu tešku 150 funti?

Da biste izračunali svoj BMI, morat ćete znati svoju težinu u kilogramima i visinu u metrima.

Nakon što dobijete te podatke, možete koristiti sljedeću formulu za izračun svog BMI-a:

BMI =težina (kg) / [visina (m)]^2

Za 40-godišnju ženu koja teži 150 lbs i stoji na 5'4" (1,63 m), izračun bi izgledao ovako:

BMI =68,04 kg / [1,63 m]^2 =25,52

Smatra se da je zdrav BMI za odraslu ženu između 19 i 64 godine između 18,5 i 24,9.

Stoga se BMI od 25,52 smatra blago prekomjernom težinom za 40-godišnju ženu koja teži 150 funti.