Ako imate 17 godina i 170 funti, koliko dugo biste morali gladovati da biste izgubili 50 funti?

Izgladnjivanje nikada nije najbolji način za mršavljenje. Može biti opasno i može dovesti do zdravstvenih problema. Ako želite smršaviti, važno je to činiti sigurno i postupno zdravom prehranom i redovitom tjelovježbom. Brze dijete i gladovanje mogu dovesti do nutritivnih nedostataka, dehidracije i drugih zdravstvenih problema.