Najbolji mršavljenja planova
Održavanje pravu težinu za svoju veličinu mogu bitiuzbrdo bitku . U prošlosti , oni koji su bili težine morao osmisliti načine prolijevanja viška kilograma . To je dovelo do mnogo frustracija i nedostatka motivacije . Sada postoje brojni mršavljenja planovi dostupni će vam pomoći u Vašoj potrazi za izgubiti težinu . Weight Watchers
Promičući vježbe , pozitivne stavove i zdravu hranu , Weight Watchers je jedan od najpopularnijih i visoko preporučeno mršavljenja planova danas . Plan je fleksibilan , tako da možete jesti redovite hrane , ali morate ograničiti količinu koju konzumirate . Naglasak je na dio kontrole . Weight Watchers također nudi grupne sastanke i program masa - nadzora . Tipično , to košta 20 dolara da se pridruže i tjedni naknadu od devet dolara . Weight Watchers ima nenadmašnu track record uspješnica .
Slim - Fast
Slim - Fast je jedan od najviše odgovara načina kako izgubiti težinu . Usred energičnost i žuriti od svog zauzet života , možete jednostavno zgrabite bar na zamjenski obrok ili tresti i otići . U prošlosti , potrošači žalili na neukusan okus trese , i to je poboljšalo od . Sada postoji više okusa - vanilije , čokolade i jagode . Tu su i prah miješa i smrznuta gotova jela , poput talijanske piletine i senfa i meda piletine . Što sprečava Slim - Fast od postizanja razine Weight Watchers ' je da je često samo dobra zaovdje i sada . Nakon nekoliko mjeseci potrošnje , što može rasti umorna od toga i početi žudnja redovite hrane . Dakle, nakon što ste se prolio neželjene funti sa Slim - Fast , razviti uravnoteženu prehranu kako bi se izbjeglo vraćanju težinu .
EDiets.com
eDiets jeonline program prehrane navodi se da je najveći i najbolji od svoje vrste . Uz kao zgodan ,stranica također ima mnogo mršavljenja članke objavljene od strane liječnika i nutricionista . eDiets može bitineprocjenjiv izvor , ako ste u potrazi dijeta informacije . Također možete imati pristup pričaonice i licencirani prehrambene savjetnike koji mogu odgovoriti na vaša pitanja na licu mjesta . To vam omogućuje da se razvije plan prehrane koji je prilagođen posebno za vas , tako elminating hranu koju mogu biti alergični na . Imajte na umu da postojipuno prometa i oglase na stranice, pa ako ste u potrazi za više personaliziranih program mršavljenja , vi svibanj želite probati negdje drugdje .
