Wulong čaj za mršavljenje

Wulong čaj ili oolong čaj , je tradicionalni kineski čaj poznat po svojim efektima izgaranje masnoća . Wulong čaj je slična zelenog čaja u njegove zdravstvene koristi , ali to prolazi oksidaciju i više smeđe boje . Wulong čaj se razlikuje od zelenog čaja i to što više drvenastih ili cvjetni okus zbog ovog oksidacije . Činjenice

Wulong čaj dolazi iz Camellia sinensis čaj biljke , kao i svi pravi čajevi učiniti . Između zelenog čaja i crnog čaja , Wu dugo čaj lišća su polu - oksidira i proći 10 do 70 posto fermentaciju . Slično kao i zeleni čaj , Wulong čaj pruža mnoge zdravstvene prednosti, uključujući poboljšanu probavu i imunitet , boreći srčanih poremećaja i bolesti kostiju , kao i prevenciji zubnog karijesa . Wulong čaj također obrće znakove starenja i pomaže jasan akni i poboljšati tonus i izgled . Wulong čaj se koristi kao dodatak mršavljenja , s prednostima koje se smatraju više nego dvostruko od zelenog čaja . Dok gori kalorija , Wulong čaj smanjuje u tov učinke ugljikohidrata kad uključene u svakodnevnoj prehrani .
Izgaranje masnoća Prednosti

polifenoli u Wulong čaj uvesti proces od termogenezu za tijelo , i čin zagrijavanje pomaže pomoć u većem oksidacije masti . Wulong čaj je pokazala da se spali više nego dvostruko više od kalorija koje redovito zeleni čaj nema . Istraživanje objavljeno u časopisu The Journal of Nutrition u studenom 2001 pokazuje poboljšane masnoće spaljivanja učinak dobili od uzimanja Wulong čaj , uz anormal dnevnoj prehrani . U razdoblju od tri danadodatak Wulong čaj u prehrani porastao sagorijevanje masti za 12 posto u odnosu na potrošnju vode u skupini muških sudionika . U kolovozu 2003studija u časopisu Journal of Medical istrage pokazali su 157 % veće masnoće spaljivanja rezultate s konzumacijom Wulong čaj za razliku od zelenog čaja . Ova studija sadrži skupine japanskih žena u razdoblju od 30 dana , koji su s obzirom na dodatak od Wulong ili zelenog čaja na svoje dijete , konzumira tri puta dnevno .
Težina Management

Povećana metabolizam se odnosi na gubitak tjelesne težine, te održavanje tjelesne težine . Potrošnja energije ( EE ) je pokazala da se odnose na metabolizam , a istraživanja su pokazala redovita konzumacija Wulong čaj kako bi se povećanje energetske učinkovitosti za gotovo 3 posto u roku od 90 minuta , a zatim se održava dok još dva sata . Wulong čaj će zahtijevati stalnu prehrambene potrošnje kako bi se pomoglo održavanje rezultata mršavljenja i povećane energije i metabolizam .