O Tekuća Vitamini

Mnogi ljudi misle da je uzimanje vitamina u tekućem obliku , oni će doživjeti bolju apsorpciju minerala . To vrijedi i do neke mjere , ali u tekućem obliku može bitibolji medij za samo nekih minerala . Zbog svoje jednostavnosti gutanja , tekuće vitamine korist onih koji imaju tvrd vrijeme uzimati tablete i kapsule . Oni su učinkovitiji za osobe čiji gastrointestinalni sustav je ugrožena i ne može učinkovito razbiti komprimirani materijal . Tekući vitamini su praktičniji , jer oni ne trebaju vodu i može biti dostupan u sprej oblika . Mineralna apsorpcije

Iako tekućine obično se apsorbira više svrsishodnije od čvrstih , to ne znači nužno da je tekućina vitaminima dostavu veću apsorpciju . Problem je u tome što tekući vitamini imaju manje minerala nego vitamina u obliku pilule , pa doktekućina ima veću i bržu apsorpciju , to ne mora nužno biti korisniji . Međutim , kao što su vitamini B12 i folna kiselina koje su , naravno, isporučene u malim dozama može biti bolje proguta u tekućem obliku .
Jednostavno Dostava

Za one koji imaju problema s gutanjem pilule, poput male djece i starijih osoba, tekućih vitamina pružanje napora alternativu . Naravno , akodijete ima malo koordinacije , tekuće vitamine mogao dobiti neuredan . Najbolji način da obrađuju potencijalnu katastrofu je žlicu hraniti vitamin na dijete . Malo nered jemala cijena za platiti kako bi se spriječilo gušenje opasnosti .
Crijevna Jednostavnost

Neki ljudi nemaju problema s gutanjem tableta , ali može neće moći probaviti tabletu nakon što je unutar crijeva . To ječesta pojava kod ljudi koji pate od diverticulitis , gdje su oštri rubovi pilule mogu izazvati ozbiljne upale , pa čak i krvarenje . Tekući vitamini su manje agresivni na ljude s takvim uvjetima .
Nema vode potrebne

Kao voda nije potrebno progutati tekućih vitamina , što može uzeti bilo gdje . To daje nemjerljiv pogodnost za osobe koje ne mogu biti u mogućnosti da se sami čašu vode , uključujući starije osobe i mala djeca . To se mora uzeti u obzir , međutim , da je tekućina vitamini često imaju visok sadržaj šećera , koji se dodaje po proizvođačima da se prikrije okus .
Prenosivost

vuče oko staklena boca od 150 vitamina može biti otegotna i bučno . Tekući vitamini , pogotovo ako su izolirani u tankom plastične boce, lako prenosiv . Nove metode tekućeg vitamina isporuke se razvijaju . Jedan jesprej verzija , koja dolazi s djelovanjem pumpe i apsorbira se izravno kroz kontakt s jezikom ili s bilo kojim dijelom unutarnjeg ušća .

Sljedeći članak:

Prethodna Članak: