Dodaci za ono što možete očekivati
* Prenatalni vitamini neophodni su za zdravu trudnoću. Oni osiguravaju hranjive tvari koje su vašem tijelu i vašoj bebi potrebne za pravilan razvoj.* Omega-3 masne kiseline važni su za razvoj mozga i cjelokupno zdravlje. Omega-3 masne kiseline možete dobiti iz ribe, orašastih plodova i sjemenki.
* Probiotici pomoći u održavanju zdrave ravnoteže bakterija u vašim crijevima. Probiotici se mogu pronaći u jogurtu, kefiru i drugoj fermentiranoj hrani.
* Željezo je neophodan za proizvodnju crvenih krvnih stanica. Željezo možete dobiti iz mesa, peradi, ribe i graha.
* Kalcij važan je za razvoj jakih kostiju i zuba. Kalcij možete dobiti iz mlijeka, jogurta, sira i lisnatog zelenog povrća.
* Vitamin D pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij. Vitamin D možete dobiti iz sunčeve svjetlosti, obogaćenog mlijeka i masne ribe.