L - Glutamin Prednosti

L - glutamin je jedna od 20 aminokiselina u tijelu koji je kodiran genetskim kodom standardnom . Aminokiseline su građevni blokovi proteina u tijelu . L - glutamin je najobilniji amino kiselina u tijelu te se najčešće nalazi u mišićima , posebno skeletnih mišića. L - glutamin može biti prirodno nalazi u hrani s visokim proteina kao što su crveno meso , riba, grah i mliječnih proizvoda , ali kaododatak uzima u obliku praha . L - glutamin je također utvrđeno da ima pogodnosti izvan povećane sportsku izvedbu . Gastrointestinalne funkcije

L - glutamin povećava zdrav rast i apsorpcijskih kapaciteta stanica u probavnom traktu . L - glutamin je glavni izvor goriva za enterocita stanice i pomagala u liječenju stanja kao što su čirevi, ulcerozni kolitis i Crohnova bolest . L - glutamin ostavlja crijeva brže od bilo koje druge amino kiseline , a koristi se kako bi se očistiti crijeva .
Metabolizam

L - glutamin povećava sposobnost tijela za proizvodnju Human Hormoni rasta. Povećana proizvodnja HGH pak pomažetijelu razbiti masnoće brže , a također podržava rast mišića .
Funkciju mozga

Glutamin je takođerprirodni neurotransmiter . Prisutnost L-glutamina pomaže kemikalije u mozgu informacije odašiljača . To također može, u nedostatku glukoze , pružiti adekvatnu energiju za funkcioniranje mozga , a pomaže mozga pamćenje, budnost i sposobnost da se usredotočite razine .
Blood Sugar

L - glutamin pomaže tijelu koče inzulin zaustavljanje razine šećera u krvi od pada . On također potiče tijelo da objave glikogen, koji pomaže povećati tjelesnu razinu šećera u krvi .

Mišići

L - glutamin pomaže zaustaviti mišiće tijela iz razbije tijekom vremena stresa ili ekstremne uporabe . Glutamin također pomaže zadržati tjelesnu razinu dušika u ravnoteži , a traje proteina u mišiće gdje se mogu mijenjati kako bi pomogao rast mišića .