Učinci jabučni ocat
Nekoliko žlice jabučnog octa svaki dan je dokazano da pomažu smanjiti razinu glukoze u krvi dijabetičara.
Mršavljenje
Ocat je mislio da sesuzbija apetit, a neki vjeruju da je uzimanje do tri čajne žličice jabučnog octa prije svakog obroka može pomoći kod mršavljenja .
perut
Jedan dio jabučnog octa pomiješana s jednakim dijelom vode može biti primijenjen na kožu i ostavi da se upije za 15 minuta i pokušati smanjiti suhoću .
Visoki kolesterol
Obećavajući studije provedene na štakorima pokazuju da jabučni ocat može pomoći u smanjenju kolesterola , ali ovi testovi tek trebaju biti izvedena na ljude .
krvni tlak
Neke studije su povezale ocat s spušta krvni tlak . Međutim , to nije konačno dokazano .
Upozorenje Srpski Srpski
jabučni ocat može sniziti razinu kalija i reagirati negativno s nekim lijekovima , osobito onih za dijabetes . Uvijek konzultirajte se s liječnikom prije početka redovitog jabučni ocat režim .