Učinci Gabe na Mršavljenje

GABA jekemijski spoj u tijelu koji vam pomaže u kontroli stresa i sprječavaju aktivnost mozga . Koristeći ovaj neurotransmiter pomaže smanjiti apetit , dok podizanje vaše raspoloženje . GABA djeluje dvostruko vrijeme kao antidepresiv i pomoć u mršavljenja . Istraživanje je pokazalo da GABA je učinkovit za mršavljenje jer pomaže svoje tijelo sagorijevati masti . Što je GABA ?

GABA ( gama- amino maslačne kiseline ) jekemikalija koja vam pomaže nositi se sa stresom i umiruje svoje aktivnosti mozga . Ako imate nisku razinu GABA , osjećat ćete se ljutiti , razdražljiv i irritable.A studij na Beth Israel Medical Center utvrdila da GABA ,neurotransmiter , ima ulogu u kontroli naše energetske ravnoteže . Kako bismo utvrdili naš održavanje tijela radi u tri faze . Prvo , naš mozak prima podatke od našeg tijela , kao naši hormoni prometovati. Druga faza traje ove informacije i spaja ga s mirisima i privlačnostima . Tadamozak preuzima , odlučujući o našoj unosa hrane i potrebne energije moramo dobiti ili izgubiti težinu . GABA neurotransmiter jeposrednik za naše neurona . Kada se GABA pridržava receptore , što će smanjitislanja signala , dakle, sijekući svoju potrebu posegnuti za više hrane . GABA utječe na hipofizu , a istodobno povećavaju tjelesnu rast prirodni hormon . Povišena razina hormona rasta ( HGH ) je odgovoran za sagorijevanje masti , što je razlog zašto GABA funkcionira tako dobro za mršavljenja planova .
GABA u hrani

Ukoliko želite imati više GABA u vašoj prehrani , umjesto da ga koristite u obliku dodatka pokušati bademe , rižinih mekinja, naranče , leća, agrumi , brokula, špinat i govedina jetra . Pijenje zelenog čaja također pomaže da se poveća GABA formira u vašem tijelu . Srpski

GABA u dodacima

izvući maksimum u apsorpciji , kupiti praškasti . Naša tijela objaviti HGH unutar prvih sat i pol zaspi . Uzimajući GABA 30 minuta prije nego što se u krevet uvjerava svoje tijelo gubitak masnoće . Slijedite smjer na bocu i miješati prah u čašu soka ili vode
Oprez

GABA ne može se koristiti tijekom trudnoće ili dojenja . Kofein ugrožava učinkovitost GABA . Postoje neke nuspojave , kao što su trnci senzacija oko vaše lice ili vrat . Također bi mogli doživjeti otkucaja srca ili disanja promjene . GABA da će ti se spava pa budite oprezni prilikom vožnje ili rada s opremom .