O mozga dopunama

dodataka poboljšanje Brain postali iznimno prevladava u današnjem društvu . Bombardiraju s brojnim sastojcima u svaku marku , to je vrlo teško za većinu ljudi kako bi se utvrdilo što su neke od najboljih vrsta dodataka poduzeti da potiču zdrav razum . Multivitamini

prvo mjesto za početak jeuobičajena više vitamina --- od kojih su neki posebno dizajniran za funkcioniranje mozga . Folna kiselina i vitamin C su vrlo korisne sastojke za mozak .
DHA

omega-3 vitamina , DHA dolazi iz ribljeg ulja te je odličan preventivni demencije . Viša razina DHA ,manje je vjerojatnoosoba koja je za razvoj degenerativnih bolesti mozga .
Gingko biloba

Poznat za poboljšanje memorije , Ginko biloba ima prorjeđivanje učinak na krvi što je korisno u hipokampusu ---područje mozga koji je odgovoran za kratkoročno pamćenje .
Fosfatidil Serine

Vidljiv za poboljšanje pamćenja , osobe koje su 100 mg fosfatidiil serinu tri puta na dan tijekom 12 tjedna pedalj su pokazali da obavljaju daleko bolje na memorijskim testovima --- ponekad i do povećanja od 30 posto .

koenzim Q10

antioksidans , koenzim Q10 jeanti - aging dodatak koji je osobito korisno za održavanje i funkciju mozga i srca .