Kako znati je li Riblje ulje je svježe ?

Riblje ulje i riblje ulje supplement sudobar izvor omega - 3 masnih kiselina . Uz nekoliko brandova na tržištu , odabirunajbolje inajsvježije je od zajedničkog interesa za potrošače . Nema postaviti parametre za učinkovito odabiru ribljeg ulja . Međutim , postoje neke zajedničke činjenice koje treba razmotriti nakon kupnje koje će vam pomoći kako bi utvrdili je li vaš riblje ulje je u svom najsvježije . Obazirati Istek Datumi

Kao i kod bilo kojeg prehrambenih proizvoda , lijekova ili over-the -counter dodataka , uvijek pročitajte natpise i obratite pozornost na datum isteka pričvršćenoj na taj proizvod . Riblje ulje supplement snedavne ili blizu isteka roka valjanosti , može se prodavati po sniženoj cijeni ,; , ali znam da je svježinu proizvoda može se donekle ugrožena .
Reći Vonjanjem

Koristite svoj ​​nos . Naravno , riblje ulje proizvodi će mirisati "sumnjiv ". No, ako jemiris je uvredljivo teška , šanse suulje nije u svom najsvježije . Isto se odnosi na riblje hrane stavke . US News and World Report Zdravlje predlaže zamrzavanje svoje riblje ulje kapsule kako bi se izbjeglo da "sumnjiv " after- okus , ali rashladnih svoje riblje ulje zapravo može pomoći u zadržavanju svježinu . Ako kapsule pojaviti mekana i pomalo stan ili ako ulje curi iz kapsule , to može bitiznak dadodatak je nešto starije , a možda čak i ukusa .
Pitajte ljekarnika

Iako ne postoje jedinstveni standardi za odabir riblje ulje proizvodi , možda vaš ljekarnik mogao preporučiti metodu za odabir najbolje i najsvježije proizvod . Kada su u nedoumici , uvijek potražite u lokalnom ljekarnika .