Tipičan sastav sirutke u prahu

sirutke u prahu , uglavnom se prodaje kao dodatak prehrani . To ima veliki utjecaj na dizanju utega i fitness zajednice zbog svojih pozitivnih učinaka na izvedbu i izgradnju mišića . To proizlazi iz sirutke , koja je tekućina stvorena tijekom proizvodnje sira . Od sirutke , znanstvenici su izolirali tri globularne proteine ​​koji čine sirutku u prahu . Beta - laktoglobulina

proteina sirutke je sastavljena od 65 posto beta- laktoglobulin. Ova molekula postoji uglavnom osigurati hranu i energiju na druge dijelove naših stanica . Stanice trebaju energiju za transport proteina, otpad i sintetizirati reakcije . Da bisirutka u prahu za rad brzo i učinkovito ,dodatak mora osigurati više hrane za stanice da rade brže .
Alpha - lactalbumin

proteina sirutke je napravio od 25 posto alfa- mliječnih bjelančevina . Ova molekula se povećava proizvodnju laktoze . Laktoza je šećer u mlijeku . Davanjem više od ove vrste šećera ,tijelo ima više energije za popravak oštećenih mišića brže . Radeći , što doslovno uništiti mišićnog tkiva . Tijelo šalje svoju proteina za popravak oštećenja . Dodajući ovu dodatnih proteina za vaše tijelo , što pomaže proces popravka .
Serum albumin

proteina sirutke se sastoji od 8 posto albumin u serumu . Ova molekula osigurava da vaše krvne žile održati visoku razinu pritiska . Cilj sirutke u prahu je popraviti svoje mišiće što je brže moguće . Do pazeći vaše krvne žile su otvoreni i teče slobodno ,protein može biti isporučen brže .
Imunoglobulini

Sirutka u prahu sadrži imunoglobuline ili antitijela koja štite svoje tijelo od stranih predmeta , kao što su bakterije i virusi . Rad se stavlja svoje tijelo na veći rizik za infekcije . Tijelo postaje zaokupljen popravak oštećenja se radi na mišiće . Strani objekti imaju više mogućnosti da se infiltrira vaš imunološki sustav . Uzimanjem sirutka u prahu , možete uvesti dodatni oblik zaštite od potencijalnih bolesti .