Što treba znati o kolačićima za dojenje

Kolačići za dojenje

Kolačići za dojenje postaju sve popularniji kao način na koji dojilje mogu povećati količinu mlijeka.

Što su laktacijski kolačići?

Kolačići za dojenje jednostavno su kolačići napravljeni od sastojaka za koje je poznato da potiču proizvodnju mlijeka. Ovi sastojci mogu uključivati:

- zob

- laneno sjeme

- pivski kvasac

- piskavica

- sjemenke komorača

- blagoslovljeni čičak

- anis

Djeluju li doista?

Učinkovitost kolačića za dojenje nije potkrijepljena znanstvenim dokazima, međutim, mnoge majke dijele osobne anegdote o dobrobitima. Mnoge majke izvještavaju o povećanju količine mlijeka unutar 24-72 sata nakon što su pojele kolačiće za laktaciju.

Sigurnost

- Kolačići za dojenje općenito su sigurni za većinu žena.

- Provjerite sa svojim liječnikom prije konzumiranja ako imate:

- alergije ili preosjetljivost na bilo koji sastojak

- medicinska stanja

- ispod 18 godina

- trudna

- dojenje male bebe

Savjeti

- Pecite kolačiće za laktaciju svježe za najbolje rezultate.

- Kolačiće za laktaciju čuvajte do 2 tjedna u hladnjaku ili 3 mjeseca u zamrzivaču.

- Kolačići se mogu jesti bilo kada, ali neke žene smatraju da njihovo jedenje prije ili nakon dojenja može biti posebno učinkovito.

Savjetujte se sa zdravstvenim radnikom

Ako ste zabrinuti za svoju količinu mlijeka, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom prije nego što poduzmete bilo kakve korake da je povećate.