Botanički čajevi za jetre detox

Jetra jevitalni organ u pomaganju svoje tijelo metabolizam hrane i eliminirati toksine . Ako vaš teret jetre s visokim količinama proteina , prerađene hrane , lijekova i konzervansa , to možda neće biti u mogućnosti da istjerati toksina , koji će potom biti pohranjene u vašim masnim stanicama . To može dovesti do gubitka energije , slaba koncentracija i čestih bolesti . Detox jetre korištenjem botanički čajeve može pomoći eliminirati toksine . Botanički čajevi

Zeleni čaj je smatrajubotanički čudo stoljećima s anti - aging i antioksidativnim svojstvima . Konzumiranje šalicu zelenog čaja dnevno znatno će unaprijediti zdravlje jetre . To je ne samo čaj botanička dostupni . Lokalno Harvest ima jetre detox čaj koji je posebno dizajniran za zdravlje jetre s mlijekom čičak, maslačak korijen , slatki korijen , kurkuma , piskavica i čičak korijen kao i neke od sastojaka . Čajeve s smreka korijena , narančine kore ili komorač sjemena su također velika pomoć detox jetre . Vi svibanj također se osuši peršin i napravite svoj vlastiti čaj . Kao i kod bilo botanički čaja , možete naći prekrasnih čajeva pripremljenih na tržištu ili trgovine zdrave hrane , ili možete razviti svoje vlastite botanički vrt i stvoriti vlastiti stil .
Detox Osnove

Kada su detoksikaciju , što se pokušava eliminirati sveextra "stvari ", vaše tijelo ne može. Detox samo pomažetijelu učiniti ono što je normalno pokušava učiniti svakodnevno kroz jetru i bubrega . Problem je kada se konzumiraju velike količine prerađene hrane prepune konzervansa ili jedu velike količine masti i proteina , vaše tijelo ima problema u korak s potražnjom . Rezultat je spremište od tih toksina u masnim stanicama . U detox , te općenito smanjiti vam unos kalorija i povećati tekućinu potičući oslobađanje od toksina koji su tada ispražnjeni iz sustava .
Detox Rizici

rizici detox ovisiti o tome koliko je to ekstremna . Postoje detox dijeta gdje je sve čvrste hrane se eliminira do deset dana, a pijete strogo sok ili limunadu s biljnim čajevima . Druge metode detox zahtijevaju da mijenja svoju dnevnu prehranu , a za piće dodatne čajeva u svrhu promicanja jetre proizvodnju hormona , koji razgrađuje masti . Nuspojave su osjećaj mučnine ili više iscrpljena prije nego što se osjećam super. Razlog tome je što je potrebno vrijeme da se osloboditi svoje tijelo od toksina .

Glavni rizici botanički detox pojaviti kada je konzumacija hrane eliminiran . Ako koristite čaj dopuniti sok dijeta , što može stvoriti problem s brojevima elektrolita koji može dovesti do ozbiljnog i hitnog medicinskog problema . Iako je to rijetko , moguće je i da bi trebala potražiti liječničku pomoć ako ste vrtoglavicu ili vrtoglavicu za bilo koju duljinu vremena .

Jesu Botanički Tea Detoxes bolji od drugih Detox metodama ?

Bilo detox učinjeno ispravno i sigurno će vam pomoći vratiti svoje tijelo na optimalnoj funkciji . Iakobiljni detox učinio bez ikakvih promjena u prehrani neće dati iste rezultate kao detox da posti od čvrste hrane , on će i dalje pomagati svoje jetre poboljšanje metaboličke funkcije . Ponekad su sitnice su ono što čini razliku, a ako može povećati razinu energije dodavanjem zelenog čaja na svoj dnevni unos dijetalnih onda vam svibanj pronaći više energije za vježbanje i dodatno poboljšati svoj ​​metabolizam . Botanički čajevi učinio kao dodatak prehrani pruža manje rizika od posta detoxes i popularan zbog svoje organske prirode .
Život

Naći ćete da radite detox rijetko ( manje od jednom godišnje) će uzrokovati da imate što je porast od detox nuspojava . Do detoksikaciju redovitije i uključuje zdravije prehrambene navike u svoju rutinu , što će olakšati teret stavljen na jetru i imaju manje toksina kako bi se uklonili . Alkohol, nikotin , prerađene šećere i hranu s puno konzervansa trebao biti na " rijetko jedu " liste i zamijenjen sa svježim voćem i povrćem , cjelovitim žitaricama i izvora vlakana . Jesti proteine ​​, ali ne troše previše , jer to čini probavu teško . Da li detox mjesečno za nekoliko dana kako bi se vratiti svoje tijelo u ravnotežu .