Jetra Očistiti & Trigliceridi

Trigliceridi sulipida koji prirodno prisutne u hrani koji pohranjuje energiju u našem tijelu između obroka . Nakon što je visoka razina triglicerida može povećati vaše šanse za koronarne srčane bolesti , srčanog udara ili moždanog udara . Jetre očistiti mogu pomoći svojoj javnost Tijelo višak masti i olakšati stres na jetru tako sniziti triglicerida računati . Uvijek provjerite sa svojim liječnikom prije početka bilo očistiti ili mijenjati način prehrane o svojim čimbenicima rizika . Triglicerida i funkcije jetre

pohranjuje jetre triglicerida kao mast . Vaše tijelo troši trigliceride izravno iz namirnica s visokim udjelom masnoća , osobito zasićenih masti . Ona također metabolizira neiskorišteni glukozu dobivenu iz ugljikohidrata u glikogen slanja ovog natrag u jetru tada se pretvaraju u trigliceride i pohranjuju kao mast . To može stvoriti puno viška metaboličke aktivnosti za jetru , smještajući ga na veći rizik od bolesti kao dobro.
Jetre očistiti

jetre očistiti je osmišljen kako bi se smanjila količina radajetre treba učiniti kako bi se metaboliziraju hranu , stvaraju energiju i eliminirati otpad . Očistiti može biti iliposta očistiti kojoj ste uklonili cijeli hranu iz svoje prehrane za određeno vremensko razdoblje - kao što je s Master Očistite gdje se troše limunada smjesu za do 10 dana . To smanjuje količinu cjelovite hrane koju treba razbiti i eliminirana . Ostali čisti uključuju modificirane dijeta s dodacima za promicanje zdravlja jetre . Neki ljudi tvrde bolje osjeća nakon očistiti , ali nema dokaza da to može imati dugoročan učinak na razinu triglicerida .

Jetre čišćenje Foods

jetra čišćenje namirnice su lako probavljive , ne sadrže toksine ili prerađene sastojke . Prehrana bogata koja smanjuje masne hrane , kao i proteine ​​omogućit ćejetre da rade učinkovitije . Ostale namirnice koje su dobre za jetru su zob, zeleno lisnato povrće, orašasti plodovi , laneno sjeme i kurkuma . Prema web stranici Fattylivercleanse.com , kurkuma može pomoći metabolizam masti dok češnjak i luk pomoći ubiti neželjene bakterije .
Očisti i trigliceridi

očistiti može smanjiti trigliceride . Razlog jetijelo ne troši onoliko kalorija u očiste. Zbog toga , on će tražiti rezerve energije pohranjene u triglicerida i metabolizam koji u glikogen . Dakle, radite dvije stvari kako bi se razina triglicerida tijekom očistiti : 1 ) ne konzumiraju hranu s visokim udjelom triglicerida i 2 ) što konzumiraju manje kalorija prisiljavajući svoje tijelo izvući na rezervi

razmatranja .

Uvijek konzultirajte svog liječnika prije početka očistiti . Možete osjetiti mučninu tijekom očistiti kako vaše tijelo je ispuštanje toksina i privikavanje na manje kalorija . Nabavite hitnu liječničku pomoć ako ste u sredini očistiti i iskustvo duge napade vrtoglavice i nesvjestice , jer to može predložiti ozbiljno zdravstveno stanje . Ne postoji zamjena za dijetne modifikacije i razvija program vježbanja zadugoročno smanjenje visoke razine triglicerida .